kazzy02152023年4月28日読了時間: 2分ビーガンでもトレーニングでマッチョになれるのか?ビーガンとは、動物製品や動物由来の食品、衣服、化粧品、家具などを使わないライフスタイルを実践する人たちのことを指します。 主に食事に焦点を当てると、ビーガンは動物性の食品を一切摂取しないことを目指します。つまり、肉、魚、卵、乳製品、はちみつ、ゲル化剤などの動物性成分を含むも...
kazzy02152023年4月1日読了時間: 2分筋トレで筋肉質な身体にも映えるファッション5選。筋肉質な体型の方に似合う服装は、体型を強調しすぎず、バランスのとれたスタイリングがおすすめです。 以下は、筋肉質な体型の方に似合う服装のアイデアです。 1.スリムフィットのシャツやTシャツ 筋肉質な体型の方は、身体にフィットするスリムフィットのシャツやTシャツが似合います。...